那自然是不能做太油腻的。

        很多爆炒的东西，都要放弃。蒸炖是最好的选择。这样做出来的菜，比较软烂入味。也方便消化。

        可是这食材和味道就有点难弄。

        毕竟，苏晓婉也不是很了解老夫人的口味。

        容昊从怀里拿出一张纸，“这个给你，说不定有点帮助。”

        苏晓婉打开，眼睛一亮，“这东西你从哪弄的。这么详细。”

        “这是什么难事？问了几个从前周家的厨子，就知道。”

        那是一份类似饮食手札的东西。记录的是老夫人这些年比较喜欢吃的菜和肉的种类。

        这边不缺鱼虾，老夫人对这些东西好像很有兴趣。

        “喜欢吃海鲜。鸡鸭。倒是很健康。”

        当然，还有喜欢的水果。

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