速度果真是个好东西啊！

        这简直就是不败的法宝嘛！

        他们自然想不到，要达到杨天佑的速度，需要多么残酷的训练！而且这和天资，和药浴还有很重要的关系！

        接下来杨天佑又讲解了什么叫力量，这个更好解释了，杨天佑仅仅出了一拳，动作简单，而且速度不快，可力量大得出奇，当时陈志成想架都架不住，直接给砸翻在地。

        众人再次一起傻眼。

        力量和速度果真才是实战中的致胜法宝啊，特别是速度，简直是太太太太重要了，至于对技巧的熟练程度，只能排在第三位了。

        杨天佑献了一回丑，坐回椅子上的时候，所有的人再看向他的时候，都是一脸的崇拜，虽然只是示范，可杨天佑表现出来的水平，简直是与宗师不相上下啊，这让三位护法长老都是汗颜无地，从杨天佑先前所表现出来的实力来看，杨天佑昨天赢他们，绝对不是取巧，这简直就是理所当然的事情嘛。

        陈火凤和陈志成在对练，她昨天刚刚学了十招太极十三式，今天正好排上用场，这一使将出来，果真是大占上风，他虽然原本就比陈志成的武功略高一筹，可以前要胜陈志成，其码也要在几百招之后，可今天不同，仅仅是几招，便将陈志成摔翻在地，后者爬起来再战，继续摔，再战，再摔，再战，再摔。

        周围的人全都停了下来，包括陈天高三位长老都一脸的怪异，看着不断摔倒又爬起来，爬起来又摔倒的陈志成，大家心里都有一种怪怪的感觉。

        陈火凤什么时候变得这么厉害了？

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