第510章 溺水 (3 / 8)
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毕竟看过电视,没吃过猪肉,还没见过猪跑吗,所以,这练习下来还是很顺畅的。
任夜舒则就这么在一边抱着双手看着陈乐,叮嘱陈乐的动作。
这些其实都是次要的。
游泳真正重要的是,在水中憋气,换气,视物。
这也是最难的地方。
“你先到这边来。”
在陈乐又靠过来之后,任夜舒就拿掉救生圈,让他重新抓着泳池边沿。
“接着就练习憋气跟在水里睁开眼吧,不要害怕水,你先抓紧这边栏,给自己信心,就当是泡澡一样,先深吸一口气,然后把脸埋伸进水里,在心中默数30下,再上来,然后慢慢来增加时间。”
“……”
“怎么了,有什么问题吗?”
陈乐觉得任夜舒一本正经的样子太像老师的,让他差点没回上一句,没有问题,老师!
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