京介靠在快递上，他的汗水不停的滴在快递的纸箱上面，这种天气，京介哪怕是在外面站上一两分钟，汗就会控制不住的飙出来，更何况京介还搬了这么重的一样东西。

        趁着还流着一身汗，京介取来剪刀将箱子打开，取出了里面的各种锻炼器具，其实这也是商家推荐的，京介也是按照他给的配置单采购，终于哪些有用，哪些没用京介也不知道了。

        京介右手拿起一个五公斤的哑铃，他也不知道刚开始应该选择哪个，所以选择循序渐进，先从最小的开始。

        然后京介开始疯狂的举起放下，就好像是力气不要钱一样，在举了几十次后，京介就将哑铃丢在了地上，他觉得自己的肌肉酸痛，都快要举不起来了。

        但是京介也没有放弃，而是换了一只手继续锻炼，然后他两只手都废了，他丢下杠铃去浴室洗澡。

        刚开始锻炼的京介并不知道锻炼是要循序渐进的，也就是慢慢来，不像京介这种一分钟举个几十下，只会伤到肌肉。

        s：抄，就硬抄，抄日常，我也要抄到好看为止。

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        话说我还没有寄合同呢，都没有干过这种事情

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