霍夏岚扳着手指头，一一细数道：“华夏的武功，大和的忍者和武士，印度的古典瑜伽还有等等等等……这些东西，多半都要通过特殊的呼吸法锻炼自身，而具体是怎样的呼吸法，则要因手段而异。我之前留在秘籍里的呼吸法，就是最最简单的吐纳之术。”

        霍也扎着马步接话道：“异能行者的异能来源是呼吸，通过呼吸的化学反应产生异能储存在细胞里。而有了特殊呼吸法的辅助，可以更高效地产生呼吸法。而武功的呼吸法，被称作内功，呼吸产生的能量被称作内力。当异能行者使用内功之后，由异能形成的内力，必定十分强大。这一点，我有过尝试。”

        霍夏岚点头，“没错，就是这样。内功是一方面。华夏的武功，讲究的是内练一口气，外练筋骨皮。对身体的锻打，是必不可少的，只是以你的个体异能想要练到这一点很难，我也不知道这扎马的桩功对你有没有用。”

        霍也自家人知自家事，以他的力量之大，只是扎一个马步，难道还能耗多少力气吗？所以他想了想，然后问道：“我应该可以加负重的吧？”

        霍夏岚一愣，然后说道：“可以是可以，但是你的力气那么大，要准备合适重量的负重，现在有点……”

        “咚！”霍夏岚话还没说完，霍也在他的面板上一点，然后就有一大堆沉重坚硬的东西重重砸在了地上，一声巨响之后，竟是直接将地面砸出了一个大坑。

        霍夏岚目瞪口呆地看着地上那明显沉重不堪的负重块，震惊地问道：“这是……”

        霍也随口答道：“啊，之前我们群星有绕学校的体能训练，我当时就是戴着这样一身负重。这一对，大概能有五百公斤吧。我倒是以防万一能用上，把它们录进了VRF里。”

        霍夏岚当时倒吸一口凉气，这么说，这堆负重是真真正正的重达千斤啊！

        “咳咳，够用了，肯定够用了。”霍夏岚勉强地说道，对比自己当初打桩功和霍也现在的差距，她也只能以因人而异来安慰自己。

        开玩笑一样，普通人会带着500公斤的负重扎马步吗？

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