设置

关灯

第883章 超级健身房 (2 / 5)

《关闭小说畅读模式体验更好》


        徐海心里的怒气燃烧起来,却又无可奈何,从储物袋里面拿出一件新的衣服穿上,道:“你们三个以后在外面对我要尊重一些,懂吗?”

        江无尘点点头,道:“那是自然。”

        “对对。”郑少说。

        米星河也跟着点头。

        徐海这才松了口气,道:“好了,我们继续刚才的讲解,既然我们修行的最终目的是提升力量,那便不能舍近求远,力量的训练不止一种方法,修行只是一方面,其他方面也要同步进行,我会根据你们三人的情况分别来进行训练。”

        他说着指向郑少,道:“你!”

        “呃,是。”郑少立刻站的笔管条直。

        “在所有的学生之中,你的修为最低,连尊者都未到达,所以我对你的要求也是最严厉的,你肉体力量训练第一位,把身上的赘肉减一减,对你以后有很大好处。”徐海说。

        “是!”郑少吸了口气,道:“老师,我什么时候能提升到尊者?”

        “不着急,听我安排就是。”徐海说,随后看向米星河,道:“你的力量和气息训练一半一半。”

        最后是江无尘,他规定是的江无尘力量和气息训练三七开。

        内容未完,下一页继续阅读