翌日一早，莫锋神清气爽的起床！

        不得不说没心没肺有一点好处，那就是自己面前死了一堆人，晚上睡觉不带做噩梦的！

        现在他给自己制定了完善的健身计划，早上起来先去别墅后面的海里游泳四十分钟，然后在是蛙跳，俯卧撑！

        五点起床，锻炼到七点！

        疯狂的压榨自己的体能，磨炼耐力还有爆发力！

        他获得的传承可不是什么至尊仙法，能坐着修炼就能获得毁天灭地的力量。

        无论是拳法还是剑法，都是技巧性的东西。

        洗刷完毕，莫锋对着镜子挥了挥拳头，“今天又是活力满满的一天！”

        “哗啦！”

        镜子忽然无力的坠落在地！

        莫锋：“……”

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