两人自然地手牵手来到操场内的草坪上。

        新芽市一中操场一整圈下来是400米，但据说异能校区那边，还有另一个更大的操场，专门是为了异能者使用。

        坚固程度以及涉及到的项目，也跟他们校区的不一样。

        据说凡有幸去过两个操场的学生，最后回来都会不禁感慨一中的富裕程度。

        但这些跟她们都没什么关系。

        运动会女子高中生开设的最远项目便是女子3000米。按照跑道长度，完整的一场比赛就是7圈半。

        一般而言，跑上个4.5圈就已经足够劳累，更别提竞速状态下的7圈，这不管对现在的林落雪，还是从前的林落雪，都是一个不小的挑战。

        “林落雪，我们先做一下伸展操，让身体热起来，这样待会跑起来肌肉才不会因为突然的运动而损伤，同时，还能激活肌肉，增强我们的运动能力。”

        “所以，跑前的热身是必要的。待会做完热身，我们先慢跑两圈适应下，完了后再完整跑上一边，让你清楚了解下自己现在身体的极限！”

        这方面姚可馨作为普通人还是十分清楚地，她了解如何做会更好、更合适。

        而作为小白的林落雪自然是只能一脸乖巧的听着她的话，跟随她完成一个个看似简单，实际上做起来还是有些麻烦的动作。

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