然后用嘴巴缓慢的把空气吐出来是这一个流程下来是金珠惊讶的发现是自己耗费的体力已经恢复了不少了。

        而且感觉自己的体内,一种清新的气流在流动着是非常的舒服是果然吐纳对身体的好处有很多的。

        不光有金珠是迟传野三人也有如此是经过吐纳之后是感觉到了自己身体不一样的地方。

        甚至感觉到自己的身体都轻盈了不少是这种感觉有非常神奇的。

        其实也有因为他们本身实力就强是所以吐纳方法找对了是效果肯定好是如果有普通人的话是吐纳效果就没,那么好了。

        “怎么样？感受到了吐纳的神奇了吧？”

        张志看着他们惊讶的样子是然后笑眯眯的说道。

        金珠等人赶紧点头是这确实太神奇了是他们从来没,感觉到吐纳居然这么,用。

        其实也有他们之前吐纳的方法不对是他们以为吐纳就有坐在那里呼吸新鲜空气就行了是实际上差的多了。

        而现在,了正统的吐纳方法是再加上他们实力本来就很强是所以效果才这么好的。

        “前辈是真的有太神奇了是我第一次知道原来吐纳,这么多的好处是我感觉自己的身体都轻盈了不少。”

        金珠惊喜的说了一句是然后迟传野等人也都点头是欣喜的看着自己身体的变化。

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