周文郑重回礼，高声道：“全体稍息。”

        看着面前整齐而挺拔的队伍。雨水和泥水把每个人的脸都遮住，但遮不住炯炯有神的眼睛，遮不住每个人坚定的意志和决心。周文知道出手的时候到了。

        全连已经训练了两个多月了，本来早就该带出去锻炼下实战经验，但为了避开抢劫事件的风头，又封闭训练了一个月。

        周文制订的训练强度是非常大的。因为警卫连的少年们都是从小就练武玩枪，底子非常好，再加上周文的按摩效果，人人身体各方面能力大幅度提高。抗压和恢复能力超强。

        训练效果显著。各项科目包括战术动作、熟练操作现有的各种枪械、战斗队形、土工作业、投弹射击、擒拿格斗等等的训练进度都很快。

        可以说第一阶段的训练已经圆满完成。

        以后就要通过实战锻炼和实战需要，再制订第二阶段的训练。将包括山地、江河、城市各种地形的战斗训练，野外生存，各种特殊兵种的科目训练等。

        周文现在也知道了佛光按摩对身体改造的效能。

        年纪20岁以下又练武有成的效果最佳。像警卫连所有少年，力量增幅近两倍。身体协调性、反应速度，奔跑速度，耐力体力，各方面感官都有大幅提高。

        特别是高小山、许大成、孙大柱等几个武功底子扎实的，效果还要比其他人更好。

        一般按摩三天改造效果就基本倒顶了。许大成开始是天天要求按摩，但三天后基本都没什么增幅效果。只有治疗还有效果。

        内容未完，下一页继续阅读