“圆木训练，分成三组，每组四人，扛起圆木，跑向那座山头，然后扛着圆木再跑回泳池，游玩十圈，再跑向山头……”范天雷看着众人平淡的说道。

        每根圆木长25米，直径30厘米，重量在一百五十斤。

        菜鸟们还剩十三个人，最后一组是五个人，不过他们的圆木就要重一点，差不多有一百八十斤。

        “要老命了。”

        “天天变着花样来折腾我们。”

        “俺滴亲娘……”

        “冲！”这时，范天雷拿起扩音器大声的喊道。

        随着一声令下，所有菜鸟们扛起圆木，朝着山头冲去。

        “他娘的，这么沉！”刚扛上，宋凯飞吐槽道。

        他这一组有肖正国，王艳兵，还有冤家徐天龙，果不其然他刚说完，徐天龙就怼道“让你多练练，你看你弱的吧。”

        “行了，闭嘴，省点力气，赶紧冲！”肖正国队列第一个，没好气的说道。

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