“特种部队要求水中游泳，保持水面平静，如何保持水面平静，那就是在水中平缓地转动头部来换气，而不是将头抬出水面大口呼吸。”

        “最著名的就是海豹突击队的游泳法，也叫侧泳法。”

        听到这里，菜鸟们一个个都很惊奇，竟然还有这种游泳法，这可是涨了不少知识啊。

        “报告，这种游泳法对我们的身体素质要求很高，尤其是柔韧性这一块，在场没几个人达标。”何晨光站出来说道。

        如果按照这种标准的话，在场的没几个人能做到，这种要求也太严格了，让何晨光很是疑惑。

        以他对狼牙的了解，应该不会有这么高的要求啊。

        不止他疑惑，肖正国也很疑惑，原著里狼牙根本就没要求会游泳啊，而且是侧泳。

        “所以，这就是我们今天的目的，提高你们的身体柔韧性！”范天雷说道。

        “训练之前，如果有人想要退出，现在可以站出来，我派人送你们回去。”

        可惜，并没有人退出，能撑到现在，都是意志坚强的人，绝对不会因为三言两语就退出。

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