“唯一庆幸的是我们盖了房子，如果我们还在逃难，突然出现极夜，那真是麻烦了。”方唯紧紧抱着栩栩，想到叶扶说的那些病症，她又叹了口气。

        “叶扶，灯光可以代替太yAn光完成光合作用吗？”

        “可以。”叶扶眼睛一亮，“只要补充维生素和钙片，每天适当锻链身T，在灯光下生活，其实和太yAn光下生活并不会有太大区别。”

        “也不知道极夜要持续多久，几个月还能承受，如果像极寒一样持续几年，人肯定受不了的。”

        “但愿快点结束吧，天突然黑了，总觉得有些害怕。”

        整整一天，大家都在焦虑不安中度过，晚饭也是随便吃了一点，除了栩栩，谁都没有胃口吃东西。

        回到卧室後，叶扶和姜冗就进了空间。

        叶扶打算在种植区域弄了一个健身场，极夜和极昼不一样，长时间不晒太yAn不运动，人的骨头会快速老化。

        “每天锻链两到三个小时，一定要把T能提升起来。”

        木屋里面也有一间健身房，以前在搜刮物资的时候，叶扶收了不少健身器材，现在刚好可以派上用场。

        “我倒是觉得不用太紧张。”

        叶扶看向姜冗，“怎麽说？”

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