进入冥想当中，以神引气，一丝丝真气衍生而出，疏导着经脉，加固着经脉，流转一圈之后，进入丹田中，温养着丹田。

        噗嗤！

        不知过了多久，打通了身躯的丹田。

        丹田被打通了！

        练气第三层，成了！

        又是运转着神魂，以神引气，以气为本，引动身躯轻微震荡着，将身躯当中蕴含的脂肪，碳水化合物，还有各种身躯能量，尽数的震荡着，融入了肌肉当中，淬炼着肌肉。

        身躯的力气越来越大，渐渐的达到了人体极限。

        极限，是人类这个种族带来的局限。

        就好似骨骼再锻炼，也不会比钢铁坚硬；人的奔跑速度再快，也不会超过百米九点四；人体耐力再强大，奔跑一段距离后，也会流汗疲劳；每天都要大量进食，弥补损耗。

        炼体到了后面，就是不断打破人体的桎梏。

        “这个世界，炼体分为九层，整劲、炼皮、炼筋、炼肉、炼脏、炼骨、炼髓、换血、炼脑、无漏。先是整顿气劲，接着炼气，炼筋，炼肉……一步步循序渐进，最后化为无漏真身！”

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