她打了一个哆嗦，开始按照《玄玉炼体诀》当中的姿势坐了下去。

        第一层二十四个动作，紫殊的身体柔韧，做下来很是轻松，只是在做这些动作的时候，还要忍受药水带来的疼痛，就有些难了。

        这些动作单独做没有什么用处，不过配合药水，却可以达到炼体的效果。

        随着紫殊不断的变化动作，木桶当中的药水在慢慢的变淡，药力渗透到她的身体各处之后，比先前更加疼痛的感觉传来。

        滴滴汗水从紫殊的脸上滑落，她身体表面的皮肤，一阵绿，一阵黑，这是因为药水当中的毒造成的。

        青木灵力在她的全身各处流转，皮肤又慢慢的恢复了瓷白色。

        半个多时辰之后，木桶当中的药水从黑绿色变成了透明的清水。

        紫殊靠在木桶边，已经没有力气动弹了。

        她休息了好一会，有了一丝力气之后才从已经冷却的木桶当中爬了出来，穿上衣服之后，朝着门外喊道“云姨，进来吧。”

        云杉推门进来，看到紫殊闭目躺在床上，以为她出了什么事情，忙走近问道“紫殊，你没事吧？”

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