而有一个学生已经跑完了十圈，来到肖沐辰的身边，看着那桶子里水。

        “恩，不错，第一个跑完十圈的。”肖沐辰虽然不认识，但还是很满意的点了点头，倒了一杯水给他。

        就在他接过这杯水，喝下去的时候，下一秒，就吐了出来。

        “导...导师，这水，怎么是盐水啊？”那个学生擦了擦嘴角的盐水，委屈的问道。

        “怎么了？不知道温盐水可以恢复体力？喝完滚去跑步。”肖沐辰没好气的看了他一眼，然后说道。

        那学生讪笑一声，然后咽了一口唾沫，强忍着不适，喝下了这一杯盐水，继续跑起来。

        时间过的很快，伴随着圈数增加，跑步的学员们呼吸也渐渐变得粗重起来，况且还有重力的增幅。

        这个时候，身体素质和修为就显现了出来，肖沐辰并没有说不许使用魂力辅助，因此，大家全都是以魂力来恢复体力进行长跑的。

        跑在最前面的有十几个人，速度都不慢，其中就以王冬为首，他虽然是后出来的，但只用了半个时辰的工夫，就在圈数上追及前面的领跑者，甚至还超了过去。

        看他的样子，虽然豆大的汗水从额头低落，但是速度始终未曾减慢。

        在领跑集团之后，就是大部队了，至少有超过七十名学员在这一区域，他们速度均匀，跑起来也不是特别吃力。

        按照他们的速度，在一个时辰内完成这一百圈问题不大。

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