“到底怎么回事，你就是细说吧，我还真是不太明白！”见女孩的样子，李寒只好无奈的继续请教。。。

        “咱们修炼者，修炼的是气劲，气是人体最重要的组成部分，这点你做为修炼者应该没任何问题吧！”罗瑶强忍住性子道。

        “嗯！”李寒点头。

        修炼者练气，以气为主，气通全身，力量贯穿，如果没有气，整个人就会萎靡不振，没有精力，如果没有气，也不可能有现在这种实力。

        说气势修炼者最重要的部分并不夸张。

        “食气堂，并非餐厅，而是足够能量的药膳！你知道人为什么会生老病死吗？”罗瑶问了一句，不过并未指望李寒回答，接着自己解释：“那是因为人吃五谷杂粮，杂质太多！这些杂质排泄不出去，会堆积在体内越来越浑厚，直到变成毒素，影响人的正常生理活动！你看老人长的那些老人斑，实际上就是这些毒素排不出去，聚集在一起的外在表现！”

        “正因为如此，修炼者想要修为勇猛精进，在吃上就必须注意，而不能什么都吃，这样只会增加杂质，等到无法排解，修为也就自然停了下来，想要晋级先天，几乎不可能！”

        “晋级先天几乎不可能？这……”李寒不明白。

        “何为先天？还没出生的孩童，在母亲体内呼吸，实际上就是先天！如果那时候有意识，直接修炼的话，完全可以跨过启灵境五重，成为先天强者！还没出生就是先天，一出生反倒变成后天了，这是为什么？”

        罗瑶接着道：“很简单，就是因为接触了自然的浑浊之气！吃了五谷杂粮！食气堂，实际上就是为了解决这个问题！吃的是药膳。杂质已经被处理过了，吃到体内没有杂质，身躯就越来越接近先天，冲击突破的时候才能得心应手，更加自然！”

        “还有这种说法，原来如此！”听到解释，李寒这才明白过来，惊讶的眼睛瞪圆。

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