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第二十三章 (5 / 11)

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        “来,再试试加重五公斤。”

        “嗯…………”

        “看起来这就是极限了。”

        (第一次做就能做到相当于自己体重的水平…果然是个天才…我没有看走眼。)

        “一,二,三,四,五。”

        西斯辅助着娜莎往下做。

        休息一分钟在做一组今天就可以休息了。

        “我感觉这点锻炼还不够…”

        “你现在只是身体熟悉了这个训练,接下来你要不断增重,达到正常水平才行。”

        “嗯……”

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