强身健体的功能当然也有，而且对上普通人，格斗能力也确实是有着提升的。可问题是，这种简化版的武学技巧，更类似于后世的所谓“跆拳道”和“空手道”。

        只有形式，而无神韵。

        中国的武术，或者说武学，对人体的研究比世界上其他任何一个国家和文明，都要透彻和深入。

        别的国家当然也有武术和格斗技巧，但仅仅停留在一个技术层面，以及是一种片面追求杀伤力的技巧。

        而反观中国的武学，早就脱离了一般的技术格斗层次，而是上升到了“强化自身”的境界。先不提玄门的练炁术，即使是武门之中，扎马步也是唯有中国这么干。

        对于气血的运行，筋膜的锻炼，甚至是脏腑和骨髓的强化，都是别的民族和国家所没有的。外国的武术技巧，基本上都在强调通过重复练习来增加某种技巧的熟练度，注重的也是肌肉的锻炼。

        却不知，真正需要强化的，应该是筋膜才对。

        相同的体积下，筋膜的力量远远超过肌肉，爆发力更是高出。并且利用对人体的熟悉和独特的发力技巧，肌肉的防御性对于真正的国术高手而言，形同虚设。

        但是武学的深奥也带来了一个很大的问题，那就是对心思浮躁的年轻人而言，是很大的考验。

        因此中国历史上，武学宗师层出不穷，可庸人也多。

        内容未完，下一页继续阅读