服食派中的服食和医学以及炼气之法一定互生的，三者缺一不可！

        《抱朴子》仙药篇引《神农四时经》说：上药令人身安命延，升为天神，中药养性，下药除病。

        且在服食派眼中日月星光等等超越平常的自然之物也都是可服食的，只不过要配专门的法诀引导。

        所以这服食之法也端是一个高大上，而鱼归期从各种文献记载中还发现了一些不寻常的事，所以他都有些怀疑有人开创了服食法的新天地，食梦！

        “伯奇食梦！”

        《白泽精怪图》中记载：“人夜得噩梦，旦起于舍，向东北被发咒曰，伯奇！伯齐！不饮酒，食六（家）常食，高兴地，其噩梦归于伯奇，厌恶息，兴大福，如此七咒，无咎也。”

        但伯奇却不是兽，而是人，后成了摊戏中的神人，享受祭祀！

        日以偏西，鱼归期盘坐自家洞窟之内，取出之前在山溪当中洗净的一块黄精，鱼归期张口即食之。

        黄精一个结疤为一年，鱼归期手中黄精约有二十五之，以算得上黄精中的“寿星”了。

        夏末黄精不敌秋收之时，但也算得上饱满。

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