长生牌，丹葫，箕笔，道剑

        练出来的，是赤松的一枚分身。

        金庸的无剑无招，练的还是本能意识。

        森罗寻不死，万界觅长生

        主世界有规则守护，不知是否生物。

        最直接的是气运，一旦违反，说不定一代大能，喝水就会被呛死。

        练气，也就是吸收天地间的能量，壮大自身。

        打通经脉，等于扩通通道，让气，也就是力量存入气穴。

        从低武：练力，但身体协调性。

        到中武，练体，练经脉，要气深丹田，丹气打人。

        到高武，练穴，到仙武，储气。

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