游大海脸色开始发白，整件t恤湿透了。

        “海哥！四圈了！”

        “加油啊！兄弟们吃粥吃饭看你了！”

        游大海的跟班比游大海还要紧张。

        如果游大海赢了，接下来教官肯定没脸管人了，他们过得可就自在多了。

        庄严很清楚，现在才刚刚进入重头戏。

        长途越野，最难受的时段是在中间的第-4公里。

        人的体力在这时候进入了一个耗尽期，身体各种技能调节也处于最混乱的时候。

        不过只要熬过这一公里，呼吸和步伐会变得十分协调，整个人会变得非常舒服。

        “一半距离了，五圈了！”

        庄严笑嘻嘻地看着游大海。

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