一咬牙，聂念年开口，颇有些忐忑道，但嘴角依然挂着微笑，这要是被军属小区那几个发小损粗看到，怕就要惊呼出声，向来冷酷无情的三连长，居然这么有温度，要赶紧看看今天的天气，是不是马上要飞雪。

        半个小时后。

        “头顶虚礼，沉肩坠肘，用意不用力，用身不用劲。”

        “头脚有上下，八步揽乾坤。”

        ……

        聂念年浑身上下暖洋洋的，从来没有哪一天，他觉得熬炼体魄，练拳这么舒坦过，有一种连绵不绝，想要一直打下去的念头，筋骨酥麻，痒痒的，像是在生长一般，说不出的舒服。

        最重要的是，仅仅只是半个小时，他居然感到了一身血气的增长，虽然不多，却清晰可见，可以想象成效，是多么的惊人，这样下去，要不了一个月，他就会比那周成更快一步，触摸到打破第二次人体极限的桎梏。

        至于八步崩拳，这半个小时内，在那位苏伯伯的指点下，可以说得上是面目全非，很多细节聂念年还不能理解，但只是演练间，就令他生出无限期待，下一次再和人交手，他这半步崩拳，一定会让所有人大吃一惊。

        ……

        省军区。

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