第1637章 (4 / 9)
《关闭小说畅读模式体验更好》
……
拖着沉重的猎物回到家中,周博虽然没有受伤,但身心却异常疲惫,于是什么话也没说,只是长长喘了口气,把黑熊的尸体丢给了父亲打理,而自己便往屋内走去。
周潭见状,不禁心中暗赞“这小子居然没受伤,真是有出息啊!”
……
回到房间后,周博并没有立刻躺下,尽管他现在已是疲惫不堪,可他依然坚持盘坐在炕床上,闭上双眼静静,感受着周围的一切。
心中默念着《养心经》,一呼一吸之间极有频率……
这套调息之法乃是五年前从万先生的《医经》中领悟出来的,名曰《养心经》。
在《医经》中记载了许多养生之道,长期练习可以使人身体健康去病痛,快地回复体力。周博根据自身的情况,在万先生的指导下,把这些养生之法结合到了一起,归纳成为一套系统的锻炼之法。
这篇《养心经》并不长,一共也只有三段,但却包含着老一辈人对生命的理解和诠释,它不但能使身体健康、凝神静气,而且周博这几年下来,感觉自己的力气也越来越大,就连反应也越来越敏锐了,所以直到现在,坚持不断的默诵和练习《养心经》已成为了他的习惯,也可以说是生活的一部分了。
时间缓缓而过……
内容未完,下一页继续阅读